您应配合警方调查，并反思自身行为。依据《治安管理处罚法》，发送侮辱信息干扰他人生活可受处罚。若不及时改正，可能面临拘留或罚款，影响个人声誉。
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常见处理方式是报警并寻求法律帮助，同时反思并避免过激回应。选择处理方式时，应根据事情严重程度和自身行为是否违法来决定，若自身有过错，应主动承担责任。
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应冷静应对。首先，立即停止信息轰炸等过激行为；其次，配合警方调查，如实陈述事实；同时，咨询律师了解法律责任及后果；最后，根据律师建议，采取和解或接受处罚等措施。