劳动仲裁的程序：向当地的劳动仲裁委提交劳动仲裁申请；仲裁委五日内审理并答复申请人的仲裁申请；仲裁庭开庭；当事人质证和辩论；作出裁决前先行调解；作出裁决。法律依据：《劳动争议调解仲裁法》第二十八条申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：(一)劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；(二)仲裁请求和所根据的事实、理由；(三)证据和证据来源、证人姓名和住所。书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
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劳动仲裁申请流程：1.向劳动争议仲裁委员会递交仲裁申诉书以及相关材料；2.劳动争议仲裁委员会决定是否受理；3.劳动争议仲裁委员会受理后五日内向被申请人送达仲裁申请书副本；4.被申请人提交答辩书；5.仲裁庭开庭审理、调解；6.做出裁决。法律依据：《劳动争议调解仲裁法》第二十七条第一款规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。
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申请劳动仲裁流程：1、劳动者自权益受损之日起一年内，向当地的劳动仲裁委提交劳动仲裁申请；2、仲裁委五日内审理并答复申请人的仲裁申请；3、由三名仲裁员组成仲裁庭，在查明事实的基础上做出仲裁裁决。